成都大邑胡麻油居然也能预防前列腺增生

成都男科医院

胡麻油的吃法与其它食用油一样,炒菜、做汤、凉拌均可,在调配凉菜调味汁时,也可与香油、辣椒油、花椒油等混配。不过,胡麻油虽好,也不能多吃,每天每人同样不要超过25克。据卫生部医生介绍,胡麻油可以预防前列腺增生。

卫生部健康教育医生提出的最新保健方法——吃胡麻油可以预防前列腺增生。

医生介绍,研究人员在成都大邑分别选了一个牧区和一个农区进行考察,发现牧区50岁以上的男性居民有前列腺增生的病症,而农区居民患病的很少。主要原因就在于,牧区牧民以吃肉类和奶类食物为主,而农区农民主要吃植物性食物。同时,在成都大邑当地吃的油是胡麻油。

为什么农区的居民吃胡麻油就不会得前列腺增生呢?这是因为不同食物的代谢途径和代谢产物不一样。四条腿的陆生动物脂肪中都含有花生四烯酸,它在人体内代谢到 ,就生成2型前列腺素和白三烯,这两种产物都会使人上火、发炎,所以肉吃多了,就促成了前列腺增生。而胡麻油中含有48%的α-亚麻酸,其在体内代谢过程中生成“脑黄金”,即DHA(二十二碳六烯酸), 就变成具有消炎作用的3型前列腺素,所以坚持食用胡麻油能够预防前列腺增生。

成都曙光男科医院男科医生温馨提醒您,多吃胡麻油能预防前列腺增生,但现在市场上出现了掺假的胡麻油,要学会辨别。如您有更多关于前列腺增生和其他男科疾病方面的问题,欢迎在线咨询我们的医生,医生将为您详细解答。