达州市慢性前列腺炎预防方法

成都男科医院

慢性前列腺炎预防方法有很多的方面,慢性前列腺炎是前列腺炎的一种,慢性前列腺炎的畏寒是很大的,给患者带来很多的麻烦,下面我们就来听听医生介绍慢性前列腺炎预防方法,希望对您有一定的帮助。

慢性前列腺炎预防方法有以下几点:

1.多饮水。这样就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良刺激对前列腺有害;多饮水不仅可以稀释血液,还有效稀释尿液的浓度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。

3.节制性生活。慢性前列腺炎预防方法需要从青壮年开始注意,关键性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以致引起前列腺增大。这是慢性前列腺炎预防方法中重要的一种。

4.多放松。生活压力可能会增加慢性前列腺炎的机会。临床显示,当生活压力缓解时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

5.洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益,如果每天用温水坐浴阴部1—2次,同样可以得到良好效果。

6.保持清洁。坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外,每次同房前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。这是慢性前列腺炎预防方法达州市生、有效的一种

7.防止受寒。不要久坐在凉椅上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,引起尿潲留,导致尿道内压增大,而引起逆流。

8.避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺的症状,让患者明显不适,为了防止局部有害的摩擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

9.克服不良生活习惯与多锻炼身体提高机体抗病能力。尤其是久坐的人(的土司机、长时间坐在电脑旁边等)更要注意。

以上都是慢性前列腺炎预防方法,平时您一定要注意预防。祝您早日康复。